本報咖啡機秋冬滋補節點燃市民養生豪情 今天價廉滋補食材“趕集”最後一天
  昨天,武漢晚報·現代健康報2013秋冬養生滋補節進烤肉入第二天,來尋求養生良方的市民更多,直到下午4點多,還有市民趕來,專家義診、惠民展銷等只好不斷推遲下班時間。今日是養生滋補品惠民“趕集”的最後一天,傍晚養生節將落下大幕。
  惠民展銷
  讓燕窩蟲草走下“高價辦公室出租”神壇
  昨天下午5點多,還有成排的市民在挑選燕窩、蟲草。36歲的魯女士說出大家的銀行利率心聲:“價格比市面便宜不少,並且質量有晚報監督,我們信得過。”
  此次滋補藥材趕集會系統家具,本報特地聯繫了兩家品牌藥企,青海玉樹蟲草和印尼燕窩,價格平均低於市場價的60%。此外,鹿茸、雪蛤、靈芝、阿膠、海參、三七等滋補品,也都以5—8折銷售。開幕前,晚報特邀中醫葯劑專家鑒定了所有滋補品,確認為貨真價實。
  天成同濟平價藥城負責人陳勇說,這次展銷無人過問禮盒,全都是市民買回自用,所以性價比最高的19元/克的碎燕、24元/克的毛燕等銷量最好。
  武漢人對蟲草也情有獨鐘。這兩天,一齣手數萬元的“豪客”屢見不鮮,其中惠民價238元/克2000頭的蟲草賣得最好。硚口的李先生吃蟲草多年,他特別感謝晚報組織此次展銷,讓市民購買蟲草等高檔滋補品時,多了一個實惠的渠道。
  健康大講堂
  教老人做“血管體操”
  與義診、展銷同時開展的,還有高人氣的健康大講堂。市第一醫院中醫部主任醫師謝沛霖主講的“血管養生之道與膏方製作”吸引了一百多名市民。
  謝沛霖說,提前“養”血管,勝於老來“治”。“血管體操”能讓血管“動”起來。具體方法是:每晚睡前用冷熱水交替淋浴,熱水溫度為40℃—44℃,冷水溫度為12℃—16℃。做“操”時先冷後熱,交替5—10次,每次持續2—3分鐘,最後以熱水浴結束。這種血管體操可以促進血液循環,及時“沖走”血管內的垃圾。老人做冷熱水淋浴最好從夏天開始。大步快走也是一節不錯的血管體操,可以增強肌耐力並增強血管彈性。
  記者餘樂  (原標題:蟲草和燕窩最受武漢人歡迎)
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